Apabila tubuh kurang menerima air, buah pinggang tidak dapat lagi berfungsi menapis bahan-bahan toksik daripada tubuh. Kekurangan air yang berterusan akan memberi kesan yang bahaya seperti Hipovolemik (iaitu kekurangan cecair dalam badan seperti darah, plasma dan elektrolit (Grace, 2006).
Masalah ini disebabkan darah yang dipam ke organ berkurangan dan mengakibatkan oksigen yang sampai ke organ dan tisu badan timencukupi dan JIKA TIDAK diatasi segera, Hipovolemik boleh menyebabkan otak boleh bengkak dan kematian dalam beberapa minit sajaha.
Biasanya air yang hilang dari badan mengandungi garam galian dan untuk mengantikannya, tubuh terpaksa menghasilkan bahan yang akan menarik balik air ke dalam sel.
Akibat sel mungkin menyerap terlalu banyak air, menjadi bengkak dan pecah. Keadaan menjadi lebih serius bila melibatkan otak. Petunjuk terbaik adalah warna air kencing sama ada kuning cair atau pekat. Antara tanda kekurangan air termasuklah:-
* Terlalu dahaga
* Mulut kering
* Mengantuk
* Air kencing sedikit dan pekat
* Air mata terlalu sedikit (lebih senang mata selalu kering)\
* Lemah otot
* Sakit Kepala dan pening
* Bagi kanak-kanak pula akan jadi kurang aktif
* Badan jadi panas
No comments:
Post a Comment